Mi rutina

Estando en el equipo de danza de mi colegio realice 3 tipos de "training" como el Functional Strength el cual me ayudo a fortalecer brazos, espalda y piernas, otro tipo de entrenamiento es el Boot-camp  que consiste en realizar entrenamientos en equipo, levantamiento de pezas, abdominales y estiramientos son algunos de los ejercicios que realizaba en aquel entonces. Otra rutina era el Cardio Circuit, en el cual saltaba la cuerda, corría, etc. A finales de Octubre del 2013 sufri una lesión en la rodilla debido a un mal paso en el entrenamiento, motivo por el cual tuve que dejar de entrenar por un tiempo y claro, de bailar.

Equipo de danza 2009-13

Mi primer tatuaje : Nicole Rodas.

Tenía 19 años y según yo, estaba segura de hacerme un tatuje. Se los he platicado antes, no me arrepiento de ninguno de mis tatuajes (solo tengo dos)… pero igual y hubiera estado bien darle la pensada a uno que otro. Este es el caso de mi primer tatuaje. Aunque lo amo por ser el primero y representa una historia, una etapa en mi vida… a veces sí digo “Ay Nicole, de veras”, como las abuelas. La verdad no lo pensé bien, pero bueno, estoy aquí con 21años  Si no hubiera sido por ese primero, otra sería mi historia. Tal vez no tendría ni uno, quien sabe.

Mi primer tatuaje fue una pequeña guitarra en mi espalda baja (Oigan, pudo haber sido peor) y aquí les va la historia rápida (Prometan no reírse amigos, me da un buen de pena #nomanchen)

Era yo una puberta encontrando su camino que se hizo fan de Kurt Cobain, “Wow, Kurt Cobain es Dios, lo amo ¡Sí! ¡Viva la independencia!”. He aquí que esa puberta entró a la adolescencia y decía “Wow sí Kurt Cobain mi héroe”. El punto es que llegué a los 18 y dije, me voy a tatuar la ching%$&a guitarra de Kurt Cobain. Okay okay amigos, búrlense lo que quieran, lo sé. Igual y hoy ya no soy tan fan de Kurt Cobain, ni de los tatuajes de guitarras. Pero soy feliz con mi tatuaje de la guitarra de Kurt Cobain en la espalda jaja.

Acá mis 10 Consejos como cuidar un TATUAJE:

1. Duérmelo, piénsalo bien - La verdad yo soy de las que no piensan demasiado, pero como te digo, hubiera estado bien ponerle un poquito de tiempo a algunas de mis decisiones en tatuaje. Es importante que sepas que solo es un tatuaje y no es el fin del mundo, la vida es para vivirla… peeeeero pues tampoco está padre vivir odiando un pedacito de tu piel. Así que conócete y si eres de esos que se mueren poquito por dentro cuando algo no les gusta, mejor piénsalo bien.

2. Empieza chiquito - Igual y es mejor que empieces con algo pequeñito para que veas cómo se siente, cómo se ve y lo más importante: cómo te sientes tú. Te digo por experiencia que una vez que empiezas, es difícil detenerse, así que qué mejor que empezar con algo pequeñito y ver qué tal.

3. Invierte tiempo en tu diseño - ¡No copies tatuajes de otras personas! ¡No te tatúes lo primero que te sale en google! ¡No te tatúes cualquier cosa! No hay peor que estas tres. Los tatuajes son tan personales y tan importantes que TENEMOS que ponerle tiempo a lo que vamos a llevar en la piel por siempre. Digo, está bien buscar inspiración y todo, y si te gusta algo que alguien más tiene tatuado, o viste en internet, hazle algunas modificaciones para ti, tu tatuador te puede ayudar. Hazlo único.

4. Busca un buen tatuador - Lo importante no es el precio, si no el tatuador. Tómate el tiempo de hacer un buen research de buenos artistas cerca de ti, busca varias opciones y entonces pregunta precios y todo. Recuerda que alguien va a dibujar en tu piel, no puede hacerlo cualquiera. Aunque no lo crean, tatuar es todo un arte. Lo barato sí sale caro, te lo digo por experiencia.

5. Prepárate para la sesión. Respira - Tengo amigos que han tenido hasta ataques de ansiedad antes de hacerlo. Hay muchos casos de personas que se marean o se sienten un poquito mal… y hay casos de personas que hasta se desmayan. Suena loco pero es normal, sobre todo si le tienes miedo a las agujas jaja. Ten en cuenta que no es cosa de un minuto, que vas a tardar varias horas y que puede doler, pero que al final, va a valer la pena. Digo ¿Por algo lo quieres no? Si te pone nervioso eso de que va a doler, yo puedo decirte que ni duele tanto y que todo va a estar bien. Relax the rax.

6. Pregunta - ¡Haz todas las preguntas que quieras! Es tu cuerpo, así que, que no te de pena, para eso está tu tatuador, para resolver tus dudas, pregunta TODO, y también te recomiendo hacer una buena investigación en internet antes de. Ya sabes, cuidados, riesgos, pregunta e infórmate sobre todo lo que quieras, antes de hacerlo.

7. Lleva a un amigo y tus audífonos - Recuerda que va a tomar su tiempo, así que te recomiendo que lleves a alguien que te haga reír y tu música favorita para distraerte y no estés viendo la aguja picándote la piel jajaja, bueno, yo digo.

8. Sigue al pie de la letra los cuidados - Es importantísimo que después de tatuarte, cuides con todo tu ser tu tatuaje, o cuando cicatrice tal vez no quede tan bonito. No te puedes asolear, no puedes nadar, tienes que lavarlo cada cierto tiempo, hidratarlo, entre muchas otras cosas. Así que infórmate bien de todo lo que tienes que hacer ¡Y hazlo! sin flojera. Por experiencia te digo que TIENES que hacerlo o te vas a arrepentir y llorarás :(

9. Prepárate para ser juzgado - Yo vivo con el constante “Ya no te tatúes”, “¿Qué vas a hacer cuando estés viejita?, “¿Qué van a decir tus hijos?”, “Ay Dios mío, bendice a esta criatura” y derivados. Aun hay mucha gente que piensa que tatuarse es cosa del diablo, así que mejor respira profundo y prepárate para escuchar mil opiniones estúpidas. Lo importante es que hagas lo que TÚ quieras y mientras tus desiciones te hagan feliz (así sea el tatuaje de tu novio en la frente) HAZLO, es TU problema.

10. Disfrútalo - ¡Es tu primer tatuaje! Encárgate de que tenga una historia bonita. Ve cómo te tatúan, platica con quien te lo está haciendo, ríete, siéntete orgulloso de ti mismo por atreverte. Disfruta esta experiencia, porque el primer tatuaje, solo se hace una vez. 

TIPS & TOPS 5

Moda (WINTER) :

  1.    Shoes Classic :

Qué tendrán los zapatos que cada temporada salimos en busca de unos nuevos. Unos que nos enamoren, que nos sorprendan, que nos hagan sentir literalmente "como niña con zapatos nuevos".

Las botas xxl no te pueden faltar, son combinables y aunque no lo creas a pesar de los años aún están de moda. Le ponen en mood más “diva” a tu outfit.

Este invierno 2018 ha salido con el detalle de botas efecto calcetín. Esta tendencia de las botas elásticas tipo media puede parecer arriesgada, pero la avalan nada más y nada menos que Balenciaga y Vetêments

Tip: Si eres pequeña, no te desanimes igual puedes usarlas como por ejemplo Ariana Grande, Kyle Jenner, Victoria Beckham y entre otras. El truco está en llevarlas con prendas muy cortas.

2.    Chaquetas:

A pesar de que solemos llamar “chaqueta” casi a cualquier prenda que nos ponemos encima una camiseta, un jersey o una blusa, lo cierto es que existen muchos tipos de chaquetas diferentes según el corte, material o uso, cada una con su propia denominación. Básicamente la principal función de las chaquetas es protegernos del frío, pero desde el punto de vista estético esta prenda ayuda a definir el estilo de vestir que queremos transmitir.

Biker

Un básico en tu armario que se reinventa temporada tras temporada. Son las típicas “chaquetas de cuero” de estilo rockero que conoce todo el mundo. En los 80 se popularizaron entre los movimientos punk. Hoy en día es una prenda versátil que siempre está a la moda y que combina con (casi) todo

Casaca Jean

 Es la chaqueta perfecta para usar durante el entretiempo. Se convirtió en el símbolo del movimiento hippie en los años 70. Es una prenda que nunca falta en el armario de toda mujer

Desde el 2017 se usan más con estampados llamativos. 

Capas

Este abrigo largo te estiliza y deja notar el suéter que lleves puesto, muy bonito y cómodos

Con una chalina quedan perfectos. 

Chompa peluche

 Si hay pelo, hay alegría!

Los looks que tienen como otoño-invierno tienen como centro los abrigos peluche o los efecto pelos adquieren más protagonismo que nunca. 

   3 Entres busos y jeans

   En invierno es muy usual usar las leggins o pantalones holgados, nos hacen sentir cómodas y ligeritas 

Las rayas al igual que los cuadros están en tendencia este invierno 2018, que mejor que usarlos en unos pantalones sueltos y como ven se puede usar en modo deportivo o más elegantes, dependiendo con que accesorios los combines

  Los jeans rotos también se pueden usar con una panties cuadradas para disimular el detalle roto    

1  4 .BLUSAS

     Las blusas off shoulder son blusas o polos sin hombros y te dan un toque sexy. También las blusas con mangas en campana con colores neutros.

a  5. ACCESORIOS

  La gargantilla más famosa de los años 90 vuelve a nuestros armarios para hacerle compañía a los vaqueros rasgados, los 'crop-tops' y los zapatos con plataforma

     Maxi aretes, tendencia que debes poner a prueba!

Sin duda una tendencia fuerte que dominará este año son los maxiaretes, así que deja los accesorios sutiles bien guardados en un cajón, este año no los necesitarás. ¿Lo mejor de esta tendencia? Es elegante, clásica, y no necesitas mucha producción para lucir como una reina